fbpx

Tag: lifestyle esportivo

Conheça os programas personalizados da Escola de Raquetes

Conheça os programas personalizados da Escola de Raquetes

Nossas aulas já são diferenciais, em especial por conta da metodologia que utilizamos com base no Estilo de Vida Esportivo. Mas, buscamos ir além e percebemos através dos nossos alunos e do contexto, que poderíamos criar programas personalizados e diversificados. Na Escola de Raquetes, acreditamos que cada aluno tem seu jeito de aprender, evoluir e…
Leia mais


25 de agosto de 2025 0
Desempenho de alto nível com o Método EVE

Desempenho de alto nível com o Método EVE

Você já se deu conta do impacto que o esporte tem na sua vida além das quadras? A busca por um desempenho de alto nível não se limita às aulas e jogos. As habilidades desenvolvidas nos esportes, em especial os de raquetes, como disciplina, resiliência e foco, podem transformar todas as áreas da sua vida.…
Leia mais


25 de março de 2025 0
Por que o beach tennis é o esporte perfeito para o verão?

Por que o beach tennis é o esporte perfeito para o verão?

Verão é sinônimo de praia, sol, calor, diversão e por aí vai. Claro, não pode faltar movimento também! Diante dessa combinação, o esporte que combina perfeitamente com essa energia vibrante da estação, não poderia ser outro: o Beach Tennis. Com uma mistura de atividade física, socialização e diversão ao ar livre, esse estilo se torna…
Leia mais


19 de dezembro de 2024 0
Educação esportiva e lifestyle esportivo para uma vida ativa

Educação esportiva e lifestyle esportivo para uma vida ativa

No texto de hoje, vamos explorar como a educação esportiva e o lifestyle esportivo são essenciais para quem busca mais equilíbrio e energia em todas as áreas da vida.  Aqui na Escola de Raquetes, sabemos que o esporte vai muito além das técnicas em quadra. Assim, transforma vidas, estimula hábitos saudáveis e molda um estilo…
Leia mais


28 de outubro de 2024 0
Lifestyle esportivo lições aprendidas com os Jogos Olímpicos 2024

Lifestyle esportivo: lições aprendidas com os Jogos Olímpicos 2024

Os Jogos Olímpicos vão muito além da competição entre países, pois eles nos oferecem importantes lições de superação, determinação e espírito de equipe. E podem ser aplicadas a diversas esferas da vida, inclusive no lifestyle esportivo.  Neste texto, vamos explorar como essas lições influenciam tanto atletas quanto espectadores, abordando o impacto da educação esportiva e…
Leia mais


26 de setembro de 2024 0
lifestyle esportivo-1

Lifestyle esportivo: para além das quadras

Em minha vida pessoal e profissional, adotei o Estilo de Vida Esportivo desde sempre, principalmente devido à forte influência familiar. Meu pai praticava basquete e minha mãe tênis e voleibol. Então, acabei sempre me envolvendo nas atividades escolares voltadas a esse universo. Assim, com o passar dos anos tornou-se parte da minha essência e, consequentemente,…
Leia mais


4 de junho de 2021 0