fbpx

Tag: lifestyle esportivo

Por que o beach tennis é o esporte perfeito para o verão?

Por que o beach tennis é o esporte perfeito para o verão?

Verão é sinônimo de praia, sol, calor, diversão e por aí vai. Claro, não pode faltar movimento também! Diante dessa combinação, o esporte que combina perfeitamente com essa energia vibrante da estação, não poderia ser outro: o Beach Tennis. Com uma mistura de atividade física, socialização e diversão ao ar livre, esse estilo se torna…
Leia mais


19 de dezembro de 2024 0
Educação esportiva e lifestyle esportivo para uma vida ativa

Educação esportiva e lifestyle esportivo para uma vida ativa

No texto de hoje, vamos explorar como a educação esportiva e o lifestyle esportivo são essenciais para quem busca mais equilíbrio e energia em todas as áreas da vida.  Aqui na Escola de Raquetes, sabemos que o esporte vai muito além das técnicas em quadra. Assim, transforma vidas, estimula hábitos saudáveis e molda um estilo…
Leia mais


28 de outubro de 2024 0
Lifestyle esportivo lições aprendidas com os Jogos Olímpicos 2024

Lifestyle esportivo: lições aprendidas com os Jogos Olímpicos 2024

Os Jogos Olímpicos vão muito além da competição entre países, pois eles nos oferecem importantes lições de superação, determinação e espírito de equipe. E podem ser aplicadas a diversas esferas da vida, inclusive no lifestyle esportivo.  Neste texto, vamos explorar como essas lições influenciam tanto atletas quanto espectadores, abordando o impacto da educação esportiva e…
Leia mais


26 de setembro de 2024 0
lifestyle esportivo-1

Lifestyle esportivo: para além das quadras

Em minha vida pessoal e profissional, adotei o Estilo de Vida Esportivo desde sempre, principalmente devido à forte influência familiar. Meu pai praticava basquete e minha mãe tênis e voleibol. Então, acabei sempre me envolvendo nas atividades escolares voltadas a esse universo. Assim, com o passar dos anos tornou-se parte da minha essência e, consequentemente,…
Leia mais


4 de junho de 2021 0