Aula VIP ou Hard Training: qual o ideal para o seu jogo?

Você entra em quadra e se pergunta: estou treinando no formato certo para os meus objetivos atuais? É por isso que as nossas duas principais modalidades de alta performance cumprem papéis diferentes na sua evolução. 

Se você está na dúvida entre escolher uma Aula VIP ou Hard Training, este texto do blog foi feito para fazer esse diagnóstico. Acompanhe!

Inteligência de jogo com a Aula VIP

A Aula VIP não é apenas um treino individual: funciona como uma mentoria técnica e tática de alto nível. Com uma duração de 1h com a Fernanda Ens, o momento é 100% focado nas suas necessidades na quadra.

Assim, este formato é ideal para o jogador que sente que o seu rendimento estacionou. Sabe quando você treina muito, mas continua cometendo os mesmos erros táticos ou errando aquele golpe específico na rede? A Aula VIP olha para essas falhas!

Hard Training com alta intensidade

O Hard Training é para quem está com pouco tempo e quer evoluir de forma rápida. Dessa forma, em 30 minutos ou 1 hora, focamos nos ajustes que o seu jogo precisa.

É uma boa escolha para quem já possui uma base dos golpes e quer ganhar ritmo de jogo. Além disso, é meia hora de alta intensidade para o corpo e para mente.

Conheça nossos programas personalizados.

Afinal, Aula VIP ou Hard Training?

Ambos são aulas particulares e exclusivas. E o formato ideal depende do que o seu jogo e a sua mente estão pedindo agora.

A Aula VIP trabalha de forma mais pausada para correções imediatas. Já o Hard Training, é contínuo, ágil e de alta performance. Contudo, as duas propostas promovem ajustes orientados e resultados rápidos.

Dessa forma, o Hard Training traz a alta intensidade das aulas como característica e ajustes na técnica e na tática. Enquanto a Aula VIP é uma aula direto ao ponto, focando em alta performance tanto técnica quanto tática e mental.

Além disso, os dois formatos trabalham a mentalidade de vencedor. Ou seja, com crescimento, desenvolvimento e evolução constantes.

Seja Aula VIP ou Hard Training, o importante é continuar jogando, se movimentando e aprendendo para além das quadras. 

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