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Mercado esportivo brasileiro e seus novos horizontes

Mercado esportivo brasileiro e seus novos horizontes

Quando converso sobre o mercado esportivo, gosto de afirmar que sim, ele está em ascensão. Com a mudança dos cenários, a chegada da pandemia e as mudanças de hábito, acredito que há muito espaço para desenvolver novas propostas esportivas. Só que para isso, é preciso ir além com foco na inovação: é o famoso fora…
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26 de setembro de 2022 0
Conheça o Raquetes Education1

Conheça o Raquetes Education: programa especial para as crianças

É comum encontrarmos aulas de esportes de raquetes voltadas aos adultos e cada vez mais aos pequenos. Porém, há poucas iniciativas que realmente focam na aprendizagem e desenvolvimento integral das crianças e adolescentes. Por isso, criamos o Raquetes Education: totalmente voltado aos pequenos com Estilo de Ensino próprio e atividades diversas! Ensinamos os esportes de…
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17 de agosto de 2022 3
Nadal | Créditos da imagem: ANNE-CHRISTINE POUJOULAT/AFP

O que aprendemos sobre tênis com Nadal?

Rafael Nadal Parera, ou simplesmente Nadal, é um dos tenistas mais reconhecidos do mundo. O espanhol é citado junto a grandes nomes, como Roger Federer, Rod Laver, Novak Djokovic e Pete Sampras. Sendo o primeiro tenista masculino a conquistar 22 Grand Slams e o atual titular do recorde. Também, conquistou 102 títulos nível ATP, 91…
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25 de julho de 2022 14
golpes do Tênis1

Principais golpes do Tênis

O Tênis é um esporte com muitas táticas e técnicas! Para vencer uma partida é preciso dominar diferentes habilidades e, claro, golpes. Existem vários tipos e jogadas que podem ser utilizadas, melhorando a performance em quadra. Por isso, o conteúdo dessa vez é sobre os principais golpes do Tênis! Bora conhecer? Os mais comuns: backhand,…
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22 de junho de 2022 1

Princípios do Start na Quadra

Você quer voltar ou iniciar nas quadras e praticar Beach Tennis e Tênis em Porto Alegre? Então, precisa conhecer o programa inovador do nosso time: o Start na Quadra! Através dele, cada aluno imerge no Estilo de Vida Esportivo e no Estilo de Ensino Fernanda Ens, tanto nas quadras com piso rápido quanto em areia.…
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23 de maio de 2022 0
ouvir e liderança

Capacidade de ouvir e liderança

Neste conteúdo quero abordar duas temáticas essenciais no meu dia a dia enquanto gestora e líder: a capacidade de ouvir e a própria liderança. Durante minha trajetória, compreendi que a comunicação é um dos principais aspectos para ser um líder de excelência. Dessa forma, é possível promover diálogos e trocas que fazem toda diferença para…
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25 de abril de 2022 0
Para Além da Quadra1

Para Além da Quadra

Em janeiro de 2022 iniciei uma série de conteúdos no meu Instagram, que chamei de Para Além da Quadra. Nesses conteúdos abordei diversos aspectos trabalhados nas aulas de esportes de raquetes e que são sempre levados para outras esferas da vida: relacionamentos, autoconhecimento, profissão, emocional e tantas possibilidades.  Então, no texto de hoje trago alguns…
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25 de março de 2022 0

Estilo Cardio Beach: inovação através do esporte

Aqui na Fernanda Ens Escola de Esportes de Raquetes estamos sempre em busca de inovação e novas formas de transformar as pessoas através dos esportes. Por isso, testamos diversos estilos de esportes de raquetes e criamos outros, de acordo com as necessidades dos nossos alunos.  Assim, surgiu o Cardio Beach: a união entre Cardio Tênis…
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8 de fevereiro de 2022 4

Como aprimorar seu emocional a partir do Estilo de Vida Esportivo

Você já sentiu aquela sensação de imensa felicidade depois de uma longa caminhada? De conseguir cumprir todo o treino que há dois meses era quase impossível? Ou a extrema satisfação em acertar aquele golpe do tênis que você nunca conseguia? Essa sensação de bem-estar enche o dia (ou até mesmo a semana) de ânimo e…
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24 de janeiro de 2022 0

Dúvidas frequentes sobre Beach Tennis

Já falei por aqui acerca das regras e pontos iniciais em relação ao Tênis e chegou a vez de falarmos sobre dúvidas frequentes sobre Beach Tennis! Esse estilo cresce no Brasil e tem conquistado cada vez mais adeptos por conta do seu caráter dinâmico, cheio de alto astral e por ser mais fácil de ser…
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1 de dezembro de 2021 5