Go Court: nosso programa de Coaching Esportivo e resultados rápidos

E se eu te dissesse que é possível aprimorar seu lado físico e mental na quadra de forma rápida e efetiva? Essa é a proposta do programa Go Court! Foi criado para quem busca resultados eficientes e transformadores em quadra através do Coaching Esportivo.

Para conhecer mais sobre esse programa, seus diferenciais e práticas, é só continuar a leitura!

Coaching Esportivo, o que é?

Seja para atletas ou praticante de esportes, equilibrar o desenvolvimento físico e psicológico é um desafio constante. Treinos intensos, cobranças, derrotas e vitórias fazem parte da trajetória, mas impactam diretamente no desempenho em treinamentos e jogos. 

Nesse cenário, surge o Coaching Esportivo: ao contrário do que é esperado, as premissas do Coaching não auxiliam apenas empresas e times. Seus valores e práticas podem ser aplicados em outros contextos, como os esportes e atividades físicas. Esse viés é mais recente no Brasil, mas está sendo cada vez mais buscado por diferentes treinadores e competidores de diversas modalidades.

Assim, o Coaching Esportivo guia, orienta, conduz, impulsiona e desenvolve atletas e praticantes. Em especial, para aprender a lidar com situações diversas, sejam as adversas ou as que envolvem conquistas. Ao aprender a gerenciar melhor as emoções, anseios, medos, expectativas e crenças, é possível aumentar o desempenho. Consequentemente, a evolução e o rendimento nos esportes estão ligados às emoções e suas manifestações, sendo preciso trabalhar a mente e o corpo de forma conjunta e integral. Inclusive, essa percepção é uma das bases do Estilo de Vida Esportivo (EVE): uma forma de ver o mundo e reagir perante os acontecimentos no nosso dia a dia, através da experiência do físico e do mental. Para entender mais sobre o Método EVE e como ele transforma diversas dimensões, nos tornando mais presentes e conscientes, confira o meu ebook.

Go Court: a união entre Coaching Esportivo e esportes de raquetes

Pensando em todas essas circunstâncias, com olhar na inovação e nas oportunidades do mercado esportivo, criei para a Escola de Esportes de Raquetes o programa Go Court. Como tenho formação em Coaching, além da Pós Graduação em Gestão Esportiva e MBA LIG (liderança, inovação e gestão), entendi que poderia juntar todos esses conhecimentos e experiências como professora e gestora em prol do Coaching Esportivo.

Para promover os esportes de raquetes e o Estilo de Ensino, o Go Court chegou com foco na performance em quadra. Então, se estiver buscando maneiras de evoluir e obter resultados em pouco tempo, esse programa é para você:

• São 8 encontros de 1h30
• 30’ de exercícios e ferramentas do Coaching Esportivo fora da quadra
• 1h de treinamento na quadra

E tem mais: no oitavo encontro, acontece um jogo com um convidado e avaliação do desempenho. O Go Court pode ser feito tanto para o Tênis quanto Beach Tennis e os encontros são realizados por mim. Dessa forma, é um programa exclusivo que mistura técnica, tática e preparo mental. Por isso, apresenta  resultados rápidos para quem quer superar os seus maiores desafios! Te esperamos na Escola de Esportes de Raquetes para começar a transformar seu desempenho em quadra e superar barreiras com o Coaching Esportivo. Entre em contato aqui pelo site ou nos chame pelo Instagram.