Método EVE: em toda sua jornada nos esportes de raquetes!

Os esportes de raquetes, como o tênis e o beach tennis, são mais do que apenas atividades físicas! Ou seja, são verdadeiras experiências que proporcionam inúmeros benefícios, tanto para o corpo quanto para a mente. 

Logo, a jornada nos esportes de raquetes é um caminho de autoconhecimento, superação e crescimento pessoal. A cada saque, devolução e ponto disputado são momentos que fortalecem a disciplina, a concentração e a resiliência dos praticantes. 

Conheça como o Método EVE (Estilo de Vida Esportivo) auxilia os atletas a terem benefícios para a vida através dos esportes de raquetes!

As diversas possibilidades nos esportes de raquetes

Um dos diferenciais da esportes de raquetes é a possibilidade de ser praticado por pessoas de diversas idades, incluindo desde crianças, até idosos. Assim, o esporte fomenta as interações sociais entre todos, trazendo inúmeras possibilidades às crianças, que se aprimoram e solidificam na vida adulta. Assim como, aos idosos que podem aumentar sua qualidade de vida através dos esportes de raquetes.

Além dos benefícios emocionais e psicológicos, há também vantagens físicas significativas, já que a prática desses esportes melhora a coordenação motora, reflexos, agilidade e flexibilidade. Portanto, os esportes de raquetes podem contribuir de maneira abrangente para quem busca viver mais e melhor. 

Pensando nisso, o Método EVE busca que os atletas desenvolvam o Estilo de Vida Esportivo para muito além das quadras. Dessa forma, como base de nossas aulas, buscamos desenvolver toda a jornada nos esportes de raquetes dos atletas: desde os treinos, até o seu desenvolvimento para a vida. Venha entender e se apaixonar pelo nosso método!

Método EVE em quadra: mais que um treino, uma lição para a vida

A jornada nos esportes de raquetes oferece uma combinação única de diversão, desafio e parcerias, tornando-se uma escolha ideal para quem busca um estilo de vida ativo e saudável. Consequentemente, são também uma ótima maneira de fazer amigos e criar laços duradouros.

Na nossa escola, adotamos o Método EVE em quadra, que vai muito além do aprimoramento técnico, pois este método é construído sobre pilares que não apenas melhoram o desempenho esportivo, mas também ensinam valores essenciais para a vida. Os pilares desenvolvidos são: técnico, tático, físico, mental e social.

Logo, o Método EVE enfatiza a importância da ética, do respeito e da cooperação, e em cada treino, os alunos são incentivados a desenvolver habilidades como trabalho em equipe, liderança e empatia. É por isso que chamamos de Estilo de Vida Esportivo: das quadras, para vida!

Sendo assim, a jornada nos esportes de raquetes com o Método EVE garante que nossos alunos estejam mais preparados para enfrentar os desafios dentro e fora das quadras, refletindo em melhor desempenho acadêmico, profissional e social. 

Além disso, possuímos programas para grupos com objetivos específicos. Continue a leitura e conheça nossos programas!

Programas da Escola de Raquetes: aprendizagem para todos

Com a aplicação do Método EVE em quadra, estamos prontos para acompanhá-lo em cada etapa da sua jornada nos esportes de raquetes. Por isso, nossa escola oferece uma variedade de programas adaptados a diferentes necessidades e níveis de habilidade. 

O Start na quadra é um programa de 14 dias de imersão no estilo de ensino do Método EVE. Nele, você terá acesso a conteúdos exclusivos, acompanhamento dos professores e toda experiência de iniciação às quadras!

Para as crianças, o programa ideal é o Raquetes Education. Nossa aulas de Tênis são a partir dos 3 anos e Beach Tennis a partir dos 6 anos.

Já é atleta e está buscando um treino mais intenso? O Hard Training é para você! Nele, oferecemos um treino especial para você aprimorar sua performance em quadra, focando em detalhes para melhorar seu desempenho.

E se você gosta de juntar os amigos para se divertir e aprender, conheça o Beach Tennis Sprint in 7!  Nesse programa, oferecemos 7 aulas em grupos de até 4 pessoas, com duração de 1h.

Para quem busca um treino personalizado, o Go Court Coaching Esportivo é o ideal. Ou seja, é um programa premium e personalizado, que possui 6 aulas com a treinadora Fernanda Ens (criadora da Escola de Raquetes), utilizando ferramentas do Coaching Esportivo.

Bem como, para os simpatizantes do Beach Tennis, o Play X é um ótimo programa para aprender técnicas e táticas do esporte, em turmas de até 10 pessoas. A diversão e aprendizado são garantidos!

Em cada etapa da sua jornada nos esportes de raquetes, estamos aqui para apoiar, ensinar e inspirar. Nossa missão é ajudá-lo a alcançar seu pleno potencial, tanto como atleta quanto como indivíduo. Junte-se a nós e viva essa experiência transformadora!