Bem-vindo(a) novamente ao meu blog! Dessa vez, vou te explicar sobre as zonas da quadra de tênis, o que se deve fazer em cada região e quais suas finalidades. Conhecer e entender cada zona é importante para poder evoluir seu jogo de forma tática e estratégica. Há vários métodos para delimitar as zonas da quadra,…
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Olá, pessoal! Hoje, vou falar de mim e contar sobre a minha trajetória enquanto amante dos esportes e tenista. Além disso, vou compartilhar a minha transição de carreira para gestora esportiva e empreendedora no mundo dos esportes de raquetes. Vamos lá conhecer a Fernanda Ens? Primeiro, vale destacar que fui iniciada nos esportes através do…
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Este é o primeiro texto escrito e compartilhado com você no meu blog. A partir de hoje, irei trazer assuntos relevantes e conteúdos de valor que irão ajudar você, amante dos esportes de raquetes. Por isso, começo pelos benefícios dos esportes de raquetes! Assim, quero te auxiliar a entender as mais interessantes, atualizadas informações e…
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